软件简介
好轻体脂秤是一款卓越的移动健康管理软件。这款软件专注于体重管理,提供一系列强大的功能,帮助轻松记录和分析体重数据,设定健康目标,以及享受减肥和健身的全方位体验。还融合了社交互动和家庭健康管理,能够与其他用户分享经验和见证健康蜕变。不仅如此,这个应用还允许将健康数据安全地存储在云端,为数据的安全提供了保障。
好轻体脂秤 软件功能
1、体重记录和管理
轻松记录每一次体重改变,可以手动输入体重数据,也可以选择隐藏数据以保护隐私,还提供了体重趋势图,以一目了然地了解体重的变化。
2、设定体重目标
设定健康的体重目标并让好轻智能分析出完成目标所需的时间,推荐相应的运动课程和饮食食谱,帮助更容易地实现您的目标。
3、免费减肥健身课程
提供多种减肥和健身课程,根据不同需求提供个性化的训练计划,这些课程涵盖了各种运动和锻炼方式,帮助实现健康目标。
4、饮食管理
允许记录饮食习惯,查看食物热量信息,以及选择食谱,可以定制符合体重目标的食谱,还可以从精选的食谱中进行选择。
5、跑步和运动数据跟踪
提供了跑步轨迹记录,允许设置运动目标,跟踪跑步的里程、时长和消耗的卡路里等全面数据,有助于监督运动表现并激发更多的锻炼动力。
6、经期管理
不仅关注体重管理,还提供经期记录、预测和提醒功能,帮助女性用户更好地管理生理周期,避免忘记重要的日期。
7、板块顺序调整
可以根据自己的需求调整饮食食谱、运动课程、经期和其他习惯板块的顺序,使软件更加个性化和符合个人需求。
好轻体脂秤 软件特点
-重视隐私,允许隐藏体重数据,确保个人信息得到保护。
-软件支持将健康数据安全地存储在云端,不用担心数据丢失,而且可以随时随地访问这些数据。
-内置了减肥麦圈交流社区,可以在社区中分享自己的减肥秘籍,与其他用户互动,获得灵感和支持。
-可以检测身体17项健康数据,能够全面了解自己的身体状况,而不仅仅是体重。
-根据设定的体重目标,软件提供智能建议,包括运动课程和饮食食谱,更容易实现目标。
-允许监测和管理整个家庭的身体健康状况,帮助家庭成员一起迈向更健康的生活。
好轻体脂秤 更新日志
【新增】体重目标、热量预算、喝水等桌面小组件
【新增】家庭成员-体重报告分享功能
【优化】修复已知问题,提升使用体验