软件简介
饭橘是一款十分专业的减肥软件。通过个性化减肥报告、减肥日历、兴趣挑战赛和陪伴圈等功能,帮助制定科学的减肥方案,并提供数据分析、营养查询和运动热量消耗查询等特点。可以记录减肥过程中的体重、饮食和运动情况,并随时查看进展。饭橘还注重心情管理,记录减肥心情。无论是想要开心减肥还是遇到情绪低落,都能给予支持和记录。
饭橘 软件功能
1、个性化减肥报告
允许根据个人信息和偏好,获得个性化的减肥报告,根据身体状况和目标,在饮食和锻炼方面做出合理的选择。
2、减肥日历
软件内置有减肥日历,可以方便地记录每日的减肥量和饮食情况,通过记录可以清楚地了解自己的减肥进展情况。
3、兴趣挑战赛
可以参与兴趣挑战赛,与其他人一起进行健身挑战,这种互动和比赛的方式可以增加动力和兴趣,帮助保持减肥的坚持性。
4、陪伴圈
还提供了陪伴圈功能,让坚持减肥的人可以相互支持和分享经验,在陪伴圈中,可以找到减肥伙伴,共同努力,共同进步。
饭橘 软件特点
-允许长期保存每日体重、饮食和运动记录的数据,可以随时查看周期内的体重变化和热量积累,以了解自己的减肥趋势和进展。
-软件提供了海量的食物库,可以精准查询食物的营养元素和卡路里热量,有助于更好地了解自己所摄入食物的营养情况,从而做出更明智的饮食选择。
-提供了上百种运动热量消耗查询,涵盖了从走路到洗碗等各种运动,可以查找并比较不同运动的热量消耗情况,有助于选择适合自己的运动方式。
饭橘 更新日志
1、增加了已有记录的修改和删除功能 增加了专属饮食计划,根据你的身体情况,为你定制饮食计划~1.新增全餐食谱
2.新增记便便,记录你的便便,分析你的肠道,为你报告实时准确的健康情报
3.新增记睡眠,记录你的睡眠,分析你的睡眠质量,良好的睡眠质量可以提高新陈代谢、改善免疫力和增加身体恢复能力